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FriaUma causa externa de doença que pode se tornar internalizada

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Primeiro, pode ser bonito!

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Mas, é uma causa externa de doença

Depois do vento, Frio é a segunda mais comum das chamadas causas “externas” da doença – pelo menos nos climas “do norte”.

É chamado de ‘fator patogênico externo’. Isso significa que é dito que ele invade de fora e que o corpo tenta mantê-lo distante dos órgãos essenciais de energia do corpo, o ‘zang-fu’.

Isso é feito colocando ou mantendo os sintomas nos canais de acupuntura – geralmente os membros e articulações – longe dos órgãos vitais do tronco.

O frio pode, no entanto, penetrar nos órgãos internos vitais quando o sistema de defesa do corpo é danificado, talvez por acidente, tratamento inadequado, medicação ou ignorância: OU quando o corpo está fraco demais para ‘conter’ o fator patogênico em um ‘seguro’ local – ou seja, no lado de foraou tão longe o centro possível.

Se o corpo não puder se defender, o frio pode atacar as áreas superficiais do corpo, seus músculos e tendões, geralmente os ombros e o pescoço.

Também pode invadir, dependendo de onde haja fraqueza, diretamente em algumas das energias orgânicas do corpo: por exemplo, o estômago (causando dores de estômago e vômitos); o útero (causando períodos extremamente dolorosos); ou os intestinos (diarréia e dor abdominal).

É claro que, uma vez atingido por dentro dessa forma, torna-se Cold Interno, sobre o qual leia mais abaixo.

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Quais são os sintomas típicos do frio total?

Se você pensar em como é ficar subitamente intensamente resfriado, reconhecerá alguns dos sintomas da lista.

Muitas vezes você não quer se mexer muito – exceto tremer – e gosta ou deseja calor.

Mentalmente, muitas vezes deixa você com medo e tenso.

Se você também tem estagnação do Qi, a estagnação do frio e do Qi se reforçam.

Dependendo de outros fatores, você também pode espirrar ou tremer, por exemplo, se o vento invadir ao mesmo tempo.

Pessoas com constituições fortes podem ficar intensamente inquietas e aterrorizadas com a possibilidade de morrer.

Sintomas de resfriado

  • Seu corpo aperta
  • Tensão
  • Falta de sede
  • Não gosto de frio
  • Preferência pelo calor
  • Tremendo
  • Dor, geralmente em um só lugar e maçante ou esfaqueamento
  • Descargas aquosas, por exemplo, do nariz; urina pálida; fezes escorrendo; descargas vaginais claras ou brancas
  • Braços e pernas frios, particularmente mãos / pés
  • Preferência por coberturas quentes e bebidas
  • Língua: espessa camada branca sobre o corpo pálido da língua
  • Pulso: lento (em casos extremos, pode ser muito lento)

Fontes inesperadas de frio

Tanto o vento quanto o frio podem invadir rapidamente onde seu qi defensivo (isto é aproximadamente o equivalente do seu sistema imunológico da perspectiva médica ocidental) não pode impedi-lo.

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Sua penetração no corpo pode ser interrompida se detectada logo no início.

Faz
 não a ignore como causa de doença: pode
chegar inesperadamente, como

  • quando uma mulher em trabalho de parto, suando e
    arfando, pede que o ar fresco seja ventilado nela
  • em uma noite quente quando você está com calor e deixe-se esfriar rápido demais com uma brisa ou com ar-condicionado
  • como cãibras ou espasmos ao acordar à noite para ir ao banheiro ou, para se refrescar na cama, enfie uma perna da cama em um ar fresco.

Se uma ação apropriada for tomada imediatamente, como encobrir, encerrar bem ou tomar um banho quente, o corpo poderá expulsá-lo ou superá-lo.

Se persistir, no entanto, pode levar a uma invasão a longo prazo e a ataques de dor intensa por muitos anos, culminando no diagnóstico talvez de artrite e na prescrição de medicamentos anti-inflamatórios, esteróides e analgésicos.

Até então, ele terá se tornado frio interno.

Pode até virar Heat! …

Até então, o corpo pode até transformá-lo em sintomas de ‘calor’ (mascarar a causa original), numa tentativa desesperada de contê-lo ou combatê-lo. Você pode reconhecer isso na pele “em chamas” ao redor de uma articulação artrítica.

Com o tratamento correto, se esse calor puder ser expelido, é possível que o paciente experimente um período de frio novamente, momento em que o tratamento apropriado seria necessário, o oposto do tratamento para sintomas de calor.

Leia sobre as outras causas externas da doença:

Frio interno

O frio interno tem duas formas, Cheia e Vazia. O frio total ocorre quando uma força invasora forte, o frio externo, encontra um forte sistema imunológico. Os sintomas são intensos, mas de curta duração.

A razão pela qual o Full Cold é de curta duração é cansativo, mas se o seu corpo pode repelir, ele faz.

Caso contrário, ele se torna Frio Vazio, o que significa que as energias do seu corpo eram insuficientes para repeli-lo, permanecendo assim.

Como ele permanece depende de vários fatores. Em jovens enérgicos, eles podem achar que usam apenas mais roupas do que seus amigos, sempre têm mãos e / ou pés frios, gostam de um cachecol para manter o pescoço quente e os narizes correm facilmente com ar frio ou vento.

Você pode descartar esses sintomas como sem importância. São elas mesmas, mas são sinais de que seu corpo nunca melhorou completamente e agora deve viver em um estado de energia mais baixo.

A partir de agora, você pode achar que não pode arriscar expor seus membros por muito tempo fora da cama em uma noite quente, caso eles sofram cãibras.

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As mulheres com frio vazio podem achar que seus períodos são dolorosos, com dores pontadas em um local específico, com cãibras e sangramentos que contêm coágulos.

Onde o frio vazio permanece, muitas vezes há dor lombar, pior ou quando está frio, é claro.

De fato, o frio vazio reduz a energia Yang de um ou mais órgãos de energia de Zangfu, tornando-o mais suscetível a problemas de saúde ‘governados’ por eles.

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Por exemplo, se sua energia de Lung Yang estiver deficiente por causa do frio vazio, você pegará mais resfriados do que outros, e esses resfriados tenderão a ir para o seu peito.

Se o seu Baço Yang estiver fraco, você tenderá a ter fezes escorrendo e muitas vezes sentirá uma leve dor no abdômen. Você também pode ter problemas de catarro ou sinusite.

Subjacente a ambos, haverá uma fraqueza no seu rim Qi Yang.

Resumindo o frio

Seu corpo tenta manter o frio fora. A força de seus sintomas é um sinal da força de sua força de defesa constitucional – sua imunidade, poderíamos dizer da perspectiva ocidental.

Contratos frios, retarda e aperta. Se seu corpo pode transformá-lo em febre e queimar, você pode emergir mais forte do que antes.

Muitas vezes, no entanto, as pessoas impedem o corpo de agir para expulsar o resfriado – geralmente tomando remédios que previnem ou reduzem a febre aguda ou recusando-se a descansar quando o corpo está jogando tudo na batalha.

Se o frio persistir, seu pulso se tornará mais lento e fraco, mais suscetível a ambientes frios e produzirá sinais de frio que pioram com o passar dos anos.

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E se você já tem resfriado interno?

E se você já tiver resfriado interno e estiver sujeito a outro ataque de frio externo?

Supondo que seu corpo reaja a ele eventualmente com um processo que culmina com febre, ou o que parece ser calor, seja grato! Não o suprima com medicamentos ou analgésicos, ou você vai empurrá-lo ainda mais.

À medida que você se recupera, não se esforce demais, voltando ao exercício completo e a regimes de trabalho. Por quê? Porque você gastará sua energia yang antes que ela se reafirme e recupere sua força.

Claro, especialmente, não esfrie!

À medida que o frio interno permanece, ele tem um efeito indireto em outras partes da sua vida, incluindo sua personalidade. Você pode se tornar mais medroso ou tímido, menos seguro de si e mais propenso à ansiedade. Isso o torna mais suscetível à estagnação do Qi.

Então, uma coisa leva a outra. Melhor pegá-lo mais cedo, se puder!

Se você não pode mudar, precisa de tratamento. Pessoas treinadas na teoria da medicina chinesa sabem como ajudar. Mas um tratamento ou curso de ervas não será suficiente – seja avisado!

A propósito!…

Frio não é tão ruim. Por que tantas pessoas tomam um banho frio de manhã ou um banho frio depois de um banho quente? Ou o que acontece com aqueles que rolam na neve depois de uma sauna?

Lembro-me de ler uma pesquisa – realizada na Suécia – em que mediram o sistema imunológico de milhares de pessoas que tomavam banhos frios regularmente contra o sistema imunológico daqueles que não o faziam. Aqueles que tomavam banho frio tinham melhores sistemas imunológicos.

No entanto, quando você está doente – quando o frio já invadiu, como descrito acima – não tome um banho frio ou chuveiro, muito menos rolar na neve! Esse não é o protocolo de tratamento apropriado!

Quando você está doente, regras diferentes se aplicam quando você está bem.

E! … Condições frias podem ser divertidas!

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Você sabia?

Há uma maneira certa e errada de tomar um banho frio! Não é difícil quando você sabe e é muito revigorante. Seu corpo vai gostar, mesmo que quando você começar a fazer isso, sua mente se rebele!

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Leia sobre o caminho certo para tomar um banho frio!


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Estagnação do Qi – Sinais de Estresse

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Deficiência de Yang – acenda seu fogo novamente!

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Publicado em 1986 e, Surpreendentemente, ainda está vendendo. Aparentemente, a astrologia ocidental e a medicina chinesa foram usadas naquela época por pelo menos um faculdade de acupuntura para ajudar os alunos a entender a medicina chinesa! Veja Comentários.

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Sete avaliações até agora para Yuck Phlegm. (Apesar da cobertura sombria, explica os cinco principais tipos de fleuma e o que funciona melhor para cada tipo. Espero que seja fácil de ler e seja muito mais útil do que todos os sites sobre o assunto.)



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